薄荷健康

薄荷健康擁有精準(zhǔn)的食物庫(kù)便捷的攝入消耗記錄功能，以及適合國(guó)人的高效燃脂運(yùn)動(dòng)方案，這里有一個(gè)充滿活力的減肥社區(qū)，四千萬(wàn)用戶共同見證著每一次的美麗蛻變，提供了專屬的健康模型，確保減肥過程既全面又細(xì)致，通過持續(xù)的數(shù)據(jù)跟蹤與分析，能夠不斷優(yōu)化減肥方案，確保在追求輕盈體態(tài)的同時(shí)，也能保持良好的身體狀態(tài)真正實(shí)現(xiàn)健康，經(jīng)過八年時(shí)間的精心打磨，已成為行業(yè)內(nèi)的標(biāo)桿，覆蓋了廣泛的食物種類更在熱量計(jì)算上達(dá)到了極高的精確度，即便是細(xì)微的食物分量也能準(zhǔn)確計(jì)算。

薄荷健康怎么重新設(shè)置計(jì)劃？

1、打開軟件點(diǎn)擊減肥方法的選項(xiàng)。

2、進(jìn)入選擇切換其他方法。

3、這里有好多種記錄方法我已自定義為例。

4、設(shè)定完成之后點(diǎn)擊保存即可。

薄荷健康怎么記錄三圍？

1、打開軟件點(diǎn)擊+號(hào)的選項(xiàng)。

2、之后選擇記維度。

3、在維度上選擇+號(hào)。

4、最后即可記錄內(nèi)容。

軟件特色

1、食物熱量：輕松查詢食物熱量做到吃的明白，從而更有效地控制每日攝入，為減肥之路奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、飲食狀況：清晰掌握每日的飲食狀況還能通過科學(xué)的分析，指出改善習(xí)慣的方向，讓減肥變得更加高效更加智能化。

3、減肥社區(qū)：擁有國(guó)內(nèi)首屈一指的減肥社區(qū)，聚集了四千萬(wàn)志同道合的朋友，分享減肥心得成功經(jīng)驗(yàn)相互鼓勵(lì)共同克服難關(guān)。

軟件亮點(diǎn)

1、幫助你在享受運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)，有效提升身體代謝加速脂肪燃燒。

2、每一次的努力和進(jìn)步都會(huì)被看見，每一次的美麗蛻變都值得慶祝。

3、無(wú)論是蘋果還是安卓，都能享受到無(wú)縫的數(shù)據(jù)管理體驗(yàn)。

軟件評(píng)價(jià)

輕松記錄三餐熱量并與HealthKit實(shí)現(xiàn)即時(shí)同步，它設(shè)計(jì)了一系列高效燃脂的運(yùn)動(dòng)方案。無(wú)論是初學(xué)者還是有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的，都能在這里找到適合自己的鍛煉計(jì)劃。